âwanneer u niet thuis bent, als de wind, vergeet dan niet om een met katoen gevoerde muts, masker, enz. te dragen om te voorkomen dat de mond- en neusholte door inademing van koude lucht droog wordt. âwanneer het koud weer is, zal de lucht droog zijn, dus let op om vocht aan te vullen. Naast water drinken moet je ook meer fruit eten en vitaminesupplementen slikken.
â Matige lichaamsbeweging, help je lichaam om warm en koud te produceren.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
